花粉ひどいですね(°▽°)

皆さんの花粉症🤧が酷くなってきてるじゃないですか(T . T)

私は。。というと今年も全く症状出ずです😃

どんな対策してるのか？と考えている今日この頃🎈

特に無いのです、これが🤧

免疫も強すぎると攻撃開始。

弱いと風邪引いたり、ウイルスに弱い身体になったり。。忙しい私達の身体です。

やっぱり一番は睡眠💤かも👍

私、実は21時半くらいには寝ちゃいます👀

皆さんの睡眠時間⏰どのくらいですか？