静岡県浜松市のワンランク上の美と癒し空間 Eclat de modyle（エクラドゥモディ）
久しぶりの晴天(#^.^#)
2023/06/17
とても暑い日に・・・モーニングでのひと時(^^♪
先日行って来ました！！
東京ドーム野球観戦(⚾）なんといっても久しぶりの東京です。。
最近、スポーツ観戦にワクワクしてしまっています。。
大きな声で応援したり、笑ったり、免疫アップしますね。
免疫アップとは・・
☆適度な活動性と休養のバランス
☆身体を温めること
☆ストレスを減らすこと
☆腸内環境を整えること
です。。。
この時期気温差があり、とても免疫のバランスが崩れますね。
ぜひ、参考にしてみてくださいね(^_-)-☆
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