大寒波また来ましたね・・・(´;ω;｀)

私は毎朝洗面所でお顔のマッサージをします。１分くらいですけど・・（十分です）

しかし・・今朝の洗面台付近とても寒く『マッサージ意味ある？』なんて思ってしまうくらい寒かった。

手も冷たいのでやめようかな？？なんて思いましたが真面目にマッサージしちゃいました。

お顔ヨガも最近では流行っていますね。お肌は表情筋がありマッサージやヨガなどでお顔を動かすことで

新陳代謝が上がり綺麗な細胞が生まれます。

いつまでも元気な細胞がいいですね(#^.^#)